Vivre positivement la colère, CLé N°5: être philosophe

Clé N°5: être philosophe car s'énerver ne sert à rien!

On s'énerve lorsque les choses ne se déroulent pas comme on veut. Mais dans le monde réel, les événements, les personnes sont récalcitrants, ils ne se plient pas forcément à notre bon vouloir...